[Groupe pro]

CR des entraînements de jeudi

Le jeudi 22 mars 2007 à 00h00 par Maurice

CR des entraînements du 22/03/07 à l’annexe du Moustoir
Temps pluvieux.

- Echauffement : mouvements de gymnastique

- Travail technique avec le ballon (conduite de la balle, etc..)

- Etirements et travail des appuis

- Echanges de passes en se déplaçant (4groupes de 5)

- Travail tactique : circulation du ballon avec des déplacements en ligne, jeu axial,contrôles orientés, etc...Les actions se terminant par un tir au but.(30min).

- Opposition sur 1/2 terrain 9 contre 9 avec gardiens (30min).

- Le Rouzic,Medjani,Genton,Pédron,Jallet et Marlet sont restés 15min après leur séance de leur plein gré faire des reprises de volée.

- A-P Gignac et Julian Pinard ont encore suivi un programme de travail individualisé.

- F.Abriel a bénéficié d’un programme allégé avec du travail en salle et un peu de footing.
- F.Fiorèse a quitté la séance au bout d’une demi-heure en raison d’une douleur musculaire.
- A.Ayari a fait son retour au Moustoir.Il a effectué un footing.

- Joueurs en sélection :
Riou,Saifi,Ewolo,Mansouri,Namouchi.

- Soins : Audard et Moullec

- Tous les autres joueurs étaient présents.


- Une équipe de journalistes et de caméramen (4 en tout) de Téléfoot était présente ce matin au Moustoir.Ils ont filmé une partie de l’entraînement et interviewé CG.Le reportage devrait passer normalement dans l’émission du Dimanche 1er Avril.

- Il n’y aura pas de séance d’entraînement demain matin.Les joueurs rejoindront Guingamp dans l’après-midi pour le match prévu à 19h.
- Une séance de décrassage aura lieu samedi à 10h30 au Moustoir.


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